Continuando nossa série especial sobre as trilhas mais incríveis do Brasil, desembarcamos hoje em um dos destinos mais vibrantes, intocados e surpreendentes do ecoturismo nacional: o Tocantins.
O mais jovem estado da federação é um verdadeiro paraíso no coração do país. O Tocantins combina a exuberância das dunas de areia dourada e os misteriosos fervedouros do Parque Estadual do Jalapão, as formações rochosas imponentes da Serra do Lajeado, o cerrado rupestre de Taquaruçu e as paisagens aquáticas da Ilha do Bananal. É o cenário perfeito para quem busca caminhadas em meio a cachoeiras, morros e rios de águas cristalinas.
Nesta matéria, selecionamos as trilhas mais conhecidas do Tocantins, divididas por categoria — curtas, médias e longas —, para você colocar a mochila nas costas e vivenciar o melhor da natureza tocantinense.
1. Trilhas Curtas (Ideais para Iniciantes, Famílias e Pôr do Sol)
Para quem busca percursos acessíveis, bem estruturados e com contemplação de cenários paradisíacos sem exigir alto esforço físico:
🌅 Trilha das Dunas do Jalapão (Mateiros)
- Distância: ~2 km (ida e volta)
- Tempo médio: 45 minutos a 1 hora
- Nível: Leve
- O que esperar: A caminhada clássica para contemplar o fim de tarde no Jalapão. A trilha plana pela areia leva até a base das dunas de areia alaranjada cercadas por veredas de buritis e pela Serra do Espírito Santo, culminando em um dos pores do sol mais bonitos do Brasil.
💧 Trilha da Cachoeira do Roncador / Taquaruçu (Palmas)
- Distância: ~1,5 km (ida e volta)
- Tempo médio: 45 minutos
- Nível: Leve
- O que esperar: Apenas a alguns minutos da capital Palmas, no distrito de Taquaruçu. A caminhada é curta, sombreada pela vegetação de Cerrado e mata ciliar, conduzindo a um poço profundo e uma cachoeira impressionante de 70 metros de altura.
🌊 Trilha do Fervedouro Bela Vista (São Félix do Tocantins)
- Distância: ~1 km (circuito)
- Tempo médio: 30 minutos
- Nível: Leve
- O que esperar: Uma caminhada suave em passarela de madeira cercada por vegetação nativa que leva ao maior e mais famoso fervedouro do Jalapão, com águas azuis ultra transparentes onde é impossível afundar devido à pressão da ressurgência de água.
2. Trilhas Médias (Para Quem Busca Desafio Moderado e Serras)
Para caminhantes que desejam testar o condicionamento físico, subir morros e explorar cânions e cachoeiras:
⛰️ Trilha da Serra do Espírito Santo (Mateiros / Jalapão)
- Distância: ~5 km (ida e volta com travessia do platô)
- Tempo médio: 2h30 a 3h30
- Nível: Moderado
- O que esperar: Inicia-se de madrugada para ver o nascer do sol no topo da serra. A subida é íngreme (cerca de 800 metros de aclive continuado em degraus de pedra), mas compensa com uma caminhada plana pelo platô e uma vista panorâmica inesquecível da imensidão do Jalapão.
💦 Trilha do Cânion da Sussuapara (Ponte Alta do Tocantins)
- Distância: ~4 km (circuito expandido)
- Tempo médio: 2 horas
- Nível: Moderado
- O que esperar: O percurso desce para um fenda na rocha de arenito com cerca de 12 metros de profundidade, coberta por samambaias e gotejamentos naturais, seguindo pelo leito do riacho até pequenas quedas e poços refrescantes.
🪨 Trilha da Pedra Furada (Ponte Alta do Tocantins)
- Distância: ~3 km (ida e volta)
- Tempo médio: 1h30
- Nível: Moderado
- O que esperar: Percurso curto com trechos de subida rochosa até um enorme conjunto de esculturas naturais de arenito esculpidas pelo vento, de onde se descortina a paisagem do Cerrado ao entardecer.
3. Trilhas Longas e Travessias (Para Aventureiros e Expedições no Cerrado)
Para os amantes do trekking de longa distância que buscam expedições completas em meio à natureza selvagem:
🎒 Travessia Velho da Taipa aos Fervedouros (Mateiros / Jalapão)
- Distância: ~30 km a 40 km (divididos em etapas)
- Tempo médio: 2 a 3 dias
- Nível: Difícil
- O que esperar: Uma expedição a pé que corta áreas remotas do Jalapão, combinando caminhadas por campos limpos, travessias de rios de águas cristalinas, veredas de buritis e acampamentos em comunidades quilombolas locais.
🥾 Travessia da Serra do Lajeado / Parque Estadual da Serra do Lajeado (Lajeado / Palmas)
- Distância: ~25 km
- Tempo médio: 2 dias
- Nível: Difícil
- O que esperar: Circuito exigente que percorre as cristas e platôs da Serra do Lajeado, oferecendo vistas espetaculares para o Rio Tocantins e a capital Palmas, além do contato com a fauna e flora nativas do Cerrado preserve.
🌾 Travessia do Vale do Rio Novo (Jalapão Selvagem)
- Distância: ~35 km (etapas terrestres e flutuantes)
- Tempo médio: 3 dias
- Nível: Difícil
- O que esperar: Uma jornada rústica ao longo do Rio Novo — um dos últimos rios de água potável e não poluída do planeta. A rota combina trekkings intensos por praias de areia branca e áreas de mata ciliar com expedições de contemplação.
Dicas Essenciais para Fazer Trilhas no Tocantins
- Estações do Ano:
- Seca (maio a outubro): É a época perfeita para trekkings no Jalapão e serras, com dias ensolarados, estradas secas e céu totalmente limpo.
- Chuva (novembro a abril): O Cerrado fica verdejante e as cachoeiras com grande volume, mas exige atenção ao estado das estradas não pavimentadas.
- Vestuário e Proteção: O calor é constante. Use roupas leves com proteção UV, chapéu ou boné, óculos escuros e sapatilhas aquáticas/papetes para as trilhas de fervedouros e rios. Para subidas de serra, botas de trekking com boa aderência são fundamentais.
- Hidratação: Leve ao menos 2,5L de água por pessoa e repositores eletrolíticos.
- Guia Credenciado e Veículo 4×4: A navegação nas estradas de areia do Jalapão exige veículos traçados e condutores ambientais experientes para garantir um passeio seguro e sem imprevistos.
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